焦慮症是一種精神疾病，會使您難以度過一整天，患者會出現緊張、恐慌和恐懼感，以及出汗和心跳加快等症狀。 在日常生活中，出現焦慮情緒是正常的。例如在處理工作中的問題、參加面試、考試或在做出重要決定時，您也可能會感到焦慮或緊張。在某些情況下，焦慮或緊張感甚至是有益的，例如有助於我們注意到危險情況並集中注意力，令我們保持安全。但當焦慮情緒的程度遠遠超越事件的嚴重性、難以被控制、持續時間長、及嚴重影響到生活，便有可能是患上焦慮症。
